【2026年版】同棲で1LDKか2LDKか迷ったら読む記事｜ふたりで納得して決める5つの論点

間取りで揉めるカップルを見ていると、表面上は「家賃」の話をしているのに、本当はもっと深いところで噛み合っていないことが多い。

一方は「将来のために貯金したい」。もう一方は「どうせ一緒に住むなら快適な環境で」。間取りの問題じゃなくて、同棲に何を求めているかが、そもそもズレていたりする。

間取り論争は「価値観のすれ違い」だった

AlbaLink調査（2023年、500人対象）では、「同棲開始時の間取り選びで重視すればよかったこと」の1位が「適切な部屋数（30.8%）」だった。後から後悔する人がこれだけいるということは、決める前にちゃんと話せていなかったんだろうな、と思う。

アットホーム調査で判明した"主導権のズレ"

アットホーム株式会社の2024年調査（19〜29歳428人対象）では、住まい探しにおける主導権を「パートナーに譲っていた」と、男女どちらも認識していた。

「相手が決めた」「私は我慢した」という認知のズレが、最初から構造的に起きやすい。間取り選びで揉めるカップルの多くは、「1LDKか2LDKか」の結論から逆算して話し合っていたりする。先に「ふたりの同棲の目的」と「それぞれが必要としているもの」を言語化してから間取りを決めると、話が早かった。

現実と理想の間に生まれるギャップ

アットホーム調査（2024年）によると、現在住んでいる間取りは1LDKが最多の33.2%。一方、「理想の間取り」は2LDKが最多で44.9%だった。

現実は1LDK、でも理想は2LDK——そのギャップが積もって「選んで後悔した」になっていく、という感じがする。

間取りは、決め方のプロセスで「誰が我慢したか」が、じわじわ後まで残ったりする。

間取り別・選択割合と家賃相場の比較表

東京23区の1LDK vs 2LDK 月額比較

競合記事が全て「月額家賃差」だけを比べているが、それだと計算が少し不完全な気がする。M-LINE調査（2024年9月）によると東京23区の1LDK平均家賃は約13.5万円、2LDKは約20.3万円。月額差は約6.8万円、年間で約81.6万円になる。

この数字を見ると「2LDKは高すぎる」と感じるかもしれない。でも引っ越しコストまで含めると、少し見え方が変わってくる。

引っ越しを1回減らすと何万円得するか

「1LDKで始めて、狭くなったら2LDKに引っ越す」という戦略はよく語られる。だが引っ越しには莫大なコストがかかる。家賃15万円の物件では、敷金・礼金・仲介手数料・前家賃・引っ越し業者費用を合わせると約65〜75万円かかってきた。

「1LDK→2年後に2LDKへ引っ越し」という選択で2年間の家賃節約は最大約163万円。そこから初期費用（約65〜75万円）を引いた差額は約90〜98万円になる。

収入別「無理なく払える家賃」シミュレーション

一般的に家賃は二人の手取り収入の25〜30%程度が目安だった。また、二人暮らしの光熱費は月平均約20,243円（総務省家計調査2025年）。2LDKはエアコン使用面積が広くなる分、1〜2割増になることもあるので、そこも頭に入れておくといい。

テレワークは現在、正社員の約22.6%が実施（パーソル総合研究所「第九回テレワークに関する調査」2024年8月）。従業員1万人以上の大手企業では38.2%に達している。「在宅ワークがあれば2LDK」という単純な結論より、頻度とパターンで考えると、だいぶ判断が変わってくる。

1LDKを選んで後悔した5つのパターン

2LDKを選んで「広すぎた」と感じたケース

2LDKを後悔するパターンも実在する。「結婚が前提だったため2LDKで同棲スタートしたが、正直広くて1部屋物置になっています。常に一緒に居たいタイプの2人なので、余計不要だったかもしれない」という声もある（ウェディングニュース調査）。

物置になった部屋にストレスが生まれる・家賃を払いすぎて旅行や趣味にお金が回らなくなった・個室にいる時間が長くなり「一緒に住む意味が薄れた」という感覚が生まれた——2LDKにも、そういう落とし穴があったりする。

「1LDKか2LDKか」を決める前に、この5つをふたりで話してみると、だいぶ迷いが減った。どれが欠けても、後からじわじわ出てくる。

ここまでの論点をまとめた早見表だ。自分たちの状況に当てはめてみると、方向性が見えてきたりする。

この表はあくまで目安だ。「どちらかに当てはまらない」という場合は、SECTION 06の5つの論点を使ってふたりで直接話してみると、それだけで見えてくるものがあった。数字は道具であって、答えじゃない。